按摩和放松的产品

按摩和放松在Walgreens产品

漫长的一天后,按摩可以帮助你放松和放松,这是没有必要去看心理医生,获得按摩疗法的好处。用按摩和放松产品从沃尔格林,你在家可以缓解压力,缓和紧张局势。我们有不同的各式各样的按摩和放松的工具和物资用于日常及专业使用。。

发现按摩的好处

按摩是一个过程,揉捏手指的皮肤和肌肉,的手,手肘或工具。研究表明,按摩疗法提供了大量的好处。休息按摩可以帮助你放松和缓解压力的生理和心理影响。另外,提高循环按摩治疗领域。这可能缓解炎症,缓解疼痛和疼痛,提高灵活性。。

也有证据表明,定期按摩可以有利于缓解症状的范围广泛的条件紧张性头痛、坐骨神经痛、关节炎。如果你刚开始按摩,是一个好主意之前与你的医生讨论另一种干预开始在家使用任何工具或用品。。

轻松目标问题区域

很多按摩工具通常是设计用于在特定的地区,很容易紧张,等回来了,脖子,腿和脚,但是你也可以找到解决方案,全身按摩。。

  • 低技术含量的家庭按摩方法,寻找手持手动工具辊或挤压的区域你想请客。。
  • 电池和电魔杖,球和棒可以简化与振动按摩运动。。
  • 你还可以找到振动热垫,您可以使用当你舒舒服服地坐在椅子上或躺下。。
  • 你的脚,考虑按摩水疗与冒泡,缓解疼痛和紧张,加热水。。

增强体验

不管你是给你自己,一个合作伙伴,家庭成员或客户端一次按摩,有很多方法可以提高局部产品和spa配件的经验。。

  • 油,乳液和面霜可以应用到你的手或皮肤按摩来减少摩擦和使肌肉更容易操作。。
  • 香薰精油等产品,香薰按摩油和空间扩散器也常用在按摩治疗。这些产品的气味被一些研究者认为身心受益,可能促进放松。。
  • 眼睛口罩和耳塞还可以增加减压按摩的好处,排除干扰。。

优点的关键要素

专业人士和业余爱好者准备采取他们的按摩技巧更上一层楼可以投资专业级设备发现在沃尔格林。。按摩椅和表让人接受按摩位置舒舒服服地坐下或躺下,让它更容易访问该地区,需要治疗。许多桌子和椅子折叠不使用时方便存储。。按摩凳子让按摩师坐在在执行治疗或注射疗法之前,与客户协商。。

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